Afgelopen weekend had ik het geluk dat ik een lezing van Mo Gawdat mocht bijwonen.  Chief Business Officer bij Google, ingenieur, ondernemer en auteur van het boek De logica van Geluk. Mo is een echte left-brainer, wil graag alles beredeneren. Geen ingewikkelde spirituele termen…

Zie jezelf als een mobiele telefoon

Iedereen kent het wel. Fantastisch zo’n nieuwe mobiele telefoon. Glimmend, super snel, de batterij gaat lekker lang mee, hij doet wat hij in de basis moet doen. Dan begin je appjes te downloaden en andere handige informatie op te slaan. En langzaamaan komen er steeds meer appjes en downloads bij.

Op een gegeven moment raak je vol… bepaalde apps gebruik je eigenlijk helemaal niet en andere apps vragen enorm veel van je batterij of geheugen. Of je bent er ondertussen aan verslaafd geraakt.

Ontlast je van alle ‘slechte’ apps, van dingen en mensen die teveel energie kosten. Zorg goed voor je batterij en je bruikbare geheugen! En zorg ervoor dat je op tijd oplaadt! Blijf uit de rode zone van je batterij! En hoe je dat doet? Zoek een manier die bij jouw past! Geen moeilijke termen als mindful en andere spiritueel geneuzel. Ga gewoon het bos in als je dat lekker vindt. Of pak pen en papier om jezelf lekker leeg te schrijven, koop een boksbal. Maakt niet uit… doe het op jouw manier. Maar doe het!

hoe gelukkig ben jij?

een mooie oefening om te ontdekken

waar je nu staat

Ik geef Jij-in-Beeld toestemming om mijn e-mailadres te gebruiken voor het toesturen van een downloadlink voor de weggever en het regelmatig tips en informatie sturen in een inspiratiemail of het doen van aanbiedingen. De toestemming kan ik elk moment ook weer intrekken
error: Content is beschermd!!