Een mooie manier om te onderzoeken wat nu actueel voor je is, is het door middel van een schrijfoefening. Het is to the point en buiten je vertrouwde stukje. Ook een leuk begin voor een bijeenkomst. 

Voorbereiding: pen en papier

Stel jezelf de vraag: Wat heb ik vandaag nodig?

Neem even de tijd om de vraag op je in te laten werken, en noteer vervolgens het woord wat bij je opkomt verticaal in de kantlijn. 

Vul vervolgens de eerste letters aan met losse trefwoorden of korte zinnen die te maken hebben met de betekenis of associaties op dit woord. Je kunt hierbij de onderstaande vragen in gedachten houden.

Focus vraag:

  • Wat is de essentie van het genoteerde woord?
  • Wat doe ik graag?
  • Waar houd je van?

 

Tips voor het schrijven

  • Noteer het eerste wat in je op komt.
  • Schrijf in een vlot tempo.
  • Geen aanvulling? Ga door en keer later terug.
  • Je mag fonetisch schrijven, klank is belangrijker dan spelling.
  • Hardop voorlezen
error: Content is beschermd!!