ff pauze…

Herken je dat? Dat je altijd wel wat te doen hebt? Dat je eigenlijk meer uren per week nodig hebt om alles te kunnen doen wat je wilt doen? Dat je voor je gevoel tijd te kort komt?
Het leven is bedoeld om te beleven,

niet om te doorstaan Gordon Hinckley

En hoe het zit met de verhouding werk en privé? Beïnvloedt je werk je privé-leven en andersom? Of zijn dat 2 verschillende werelden voor jou? Werk is werk, privé is privé. Hoe ervaar jij het? Als prettig? of krijg je er stress van? Ben je altijd druk? Nooit echt tijd voor jezelf of tijd om dingen goed af te maken?

Misschien moet je een ‘offer’ brengen? Succes in je loopbaan kan conflicten thuis veroorzaken. Of de zorg voor de kinderen wat maakt dat je carrière even wat minder gaat? Tijd om wat onderzoek te doen! Pak een pen, een stuk papier en een schaar.

Een oefening

Z

pen

Z

papier

Z

schaar

 

  • Schrijf al je rollen / activiteiten op die belangrijk voor je zijn
  • Teken per rol / activiteit een cirkel [bijv. werknemer, ouder, mantelzorger, boetseren, yoga]
  • Het aantal uren dat je per week besteedt aan die rol / activiteit bepaalt de grootte van de cirkel.
  • Knip de cirkels uit
  • Leg ze voor je neer, overlappen bepaalde rollen? of juist niet?
  • Ben je tevreden met de grootte van de rol? Of zou je het liever anders willen?
  • Hoe ervaar je de verschillende rollen?
  • Mis je iets? Of wil je graag iets toevoegen?

 

Wil jij iets veranderen?

Ga ervoor, neem de regie in eigen hand

Kom je er niet uit? 

Neem dan contact met mij op, ik help je graag op weg.

 

hoe gelukkig ben jij?

een mooie oefening om te ontdekken

waar je nu staat

Ik geef Jij-in-Beeld toestemming om mijn e-mailadres te gebruiken voor het toesturen van een downloadlink voor de weggever en het regelmatig tips en informatie sturen in een inspiratiemail of het doen van aanbiedingen. De toestemming kan ik elk moment ook weer intrekken

mailen?

info@jij-in-beeld.nu

bel of app mij

06 52 09 09 32

error: Content is beschermd!!